【旅遊】入境0＋7免隔離將上路！能出國旅遊了嗎？最新出國入境規定一次看

現階段入境檢疫仍須維持「3+4」（3天居家檢疫、4天自主防疫），且須「1人1戶」，而在9月1日起則開放4天自主防疫期間可「1人1室」。指揮中心於9月22日更進一步宣布，將分兩階段鬆綁邊境檢疫及社區防疫措施。預計觀察一周，於9月29日起放寬每周入境總人數。

檢測措施也將取消入境時的唾液PCR檢測，雖然入境檢驗天數仍維持「3+4」（3天居家檢疫、4天自主防疫），不過將開放居家檢疫及自主防疫期間得採「1人1室」。

若9月29逐步鬆綁後，疫情發展有得到控制與改善，指揮中心表示，將視疫情發展，適時放寬入境人員免居家檢疫，改採7天自主防疫，預計在10月13日實施。

除了可以免除居家檢疫外，入境時也會提供2歲以上旅客4劑家用快篩試劑，民眾可在下述時間點自行檢測：

1. 入境當天或自主防疫第1天。

2. 自主防疫期間之外出時，需有2日內快篩檢測陰性結果。

3. 自主防疫期間有症狀時。

不過，自主防疫期間仍有應遵守的規定事項，除了須符合「1人1室」之原則外，也應避免接觸65歲以上長者、6歲以下幼童、免疫不全及免疫力低下者等重症高風險對象。若無症狀且持有2日內快篩陰性結果，才可外出、上班、上學。

出國如何不染疫？前台大感染科醫師5妙招

前台大感染科醫師林氏璧日前也成功前往日本工作、採訪，並在40天後從日本第七波BA.5疫情全身而退，回到台灣並未感染新冠病毒。

林氏璧於社群發文指出，他只是抱著平常心，把基本防護做到位，包括：

1. 全程戴外科口罩，且每天替換，流汗太師時也會替換。而室內空間要格外留意配戴口罩。

2. 避免密閉較擁擠不通風的室內空間，非不得已也要減少逗留時間。

3. 絕不亂摸眼口鼻、接觸外界物品需使用酒精乾洗手。

4. 維持1.5公尺以上安全距離，不要人擠人。

5. 每一趟飛機都會戴N95口罩，飛機上盡量不飲食、不上廁所。

去哪裡玩不用接受檢疫與隔離？

因應新冠疫情仍然嚴重，儘管世界各國均已逐漸解封，然而對於邊境管制以及入境後檢疫的措施各有不同。因此，民眾若有需求，可至外交部「 世界各國因應COVID-19疫情相關措施一覽表」進行查詢。

而根據現有資料（9月16日更新），目前亞太區旅客入境時不用接受檢測與隔離，且台灣民眾應較感興趣的國家有：日本、泰國、菲律賓、新加坡、馬來西亞、印尼、紐西蘭、澳洲等。

文章轉載自早安健康